Θέλεις να μάθεις τα πάντα γύρω από τα ‘Aθλητικά Συμπληρώματα και Βοηθήματα’ και να αναπτύξεις τις γνώσεις και την κριτική σου σκέψη γύρω από την σωστή επιλογή συμπληρωμάτων; Όλες οι κατάλληλες πληροφορίες γύρω από την διατροφή και τα συμπληρώματα, πάντα με την εγκυρότητα και την αξιοπιστία των επιστημονικών ερευνών που τις υποστηρίζουν, σε περιμένουν.
Θέλεις να μάθεις τα πάντα γύρω από τα ‘Aθλητικά Συμπληρώματα και Βοηθήματα’ και να αναπτύξεις τις γνώσεις και την κριτική σου σκέψη γύρω από την σωστή επιλογή συμπληρωμάτων; Όλες οι κατάλληλες πληροφορίες γύρω από την διατροφή και τα συμπληρώματα, πάντα με την εγκυρότητα και την αξιοπιστία των επιστημονικών ερευνών που τις υποστηρίζουν, σε περιμένουν.
Course Description The ‘Pilates & Pregnancy’ workshop is aiming to successfully prepare Pilates instructors and provide them with all the necessary knowledge and tools they need to guide women during pregnancy and after childbirth. In our two-day seminar, we will analyze all the up to date scientific evidence related to Pilates, the musculoskeletal adjustments of the […]
Στο Indoor Cycling διδάσκεσαι όλες τις σύγχρονες προπονητικές τεχνικές που αφορούν στην ποδηλασία δρόμου, τόσο σε επίπεδο personal training, όσο και στο πλαίσιο του group training. Πιο συγκεκριμένα, στο spinning course της base training θα διδαχθείς:
Κάνεις τα πρώτα σου βήματα στην άρση βαρών και επιθυμείς να μάθεις όλα τα μυστικά της; Ή μήπως είσαι προπονητής αθλητών και επαγγελματίας στον χώρο του fitness; Σε όποια από τις παραπάνω κατηγορίες κι αν ανήκεις, το Weight Lifting Specialist σε αφορά! Υπάρχουν παράγοντες που εμποδίζουν εσένα ή τους ασκούμενούς σου από το να αγγίξετε […]
Στην ενότητα Pilates Reformer αναλύονται όλες οι λεπτομέρειες και κάθε χρήση του κρεβατιού Pilates . Αυτό σημαίνει ότι ο σπουδαστής: Θεματολογία
